强肾益寿的健身法—神仙起居法

行住坐卧处，手摩胁与肚。 心腹痛快时，双手肠下踞。 踞之彻旁腰，背拳摩肾部。 才觉力倦来，即使家人助。 行之不厌频，昼夜无穷数。 岁久积功成，渐入神仙路。 ——神仙起居法 神仙起居法在古籍《易筋经》有记载，此法己流传十二世纪之久，足证必有健身益寿效应。此法操作甚简，不限时间，不定地点，不需设备，不拘方式，不论站着、坐着、走着、躺

2025-03-07

海南热带野生动植物园春节活动精彩纷呈，游客喜迎蛇年新春

1月30日，海南热带野生动植物园推出了一系列丰富多彩的春节活动，吸引了众多游客前来体验“灵蛇迎春·万物复苏”的欢乐氛围，感受乙巳蛇年的独特文化风情。 据悉，大年初三至初五，“财神爷”将空降海野，希望为游客带来更多福运与欢乐。海南热带野生动植物园有关负责人表示，海南热带野生动植物园将继续秉持生态保护与科普教育的理念，为游客提供更多

2025-02-03

俄罗斯与乌兹别克斯坦总统通电话

新华社莫斯科12月19日电（记者李奥）俄罗斯总统普京19日应邀与乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫通电话。 根据俄总统网站19日发表的声明，米尔济约耶夫在通话中就俄武装力量辐射、化学和生物防护部队司令基里洛夫及其助手日前在爆炸中身亡表示哀悼。 声明强调，乌兹别克斯坦严厉谴责这一恶性恐怖袭击事件。两国安全部门将在反恐领域继续紧密合作。两

2024-12-21